Trądzik to lubi, Twoja skóra nienawidzi!

Skóra trądzikowa przysparza jej posiadaczom wielu problemów natury estetycznej. Choć niedoskonałości w postaci pryszczy, krostek i zaskórników mogą być mniej lub bardziej uciążliwe, trzeba wiedzieć, że niektóre czynniki mogą zaostrzać przebieg trądziku i pogarszać kondycję skóry. Czego więc unikać, aby nie dopadł nas trądzikowy zawrót głowy?

Przed Wami 7 czynników, które zaostrzają przebieg trądziku!

  1. niewłaściwa dieta – pod tym dość szerokim pojęciem kryją się przede wszystkim wysoko przetworzone posiłki, fast foody, słodycze i produkty o wysokim indeksie glikemicznym. Zmiany trądzikowe mogą nasilać także pikantne przyprawy, nabiał i duże ilości alkoholu.
  2. palenie papierosów i używanie wyrobów tytoniowych – nie dość, że zwyczajnie szkodzą zdrowiu, to mają także katastrofalny wpływ na wygląd cery. UWAGA: określenie „trądzik palacza” to nie mit! 
  3. stres – ręka do góry, kto choć doświadczył wysypu pryszczy przed egzaminem czy ważnym wydarzeniem. Gdy dopada nas stres (a nie oszukujmy się, prędzej czy później dopadnie każdego z nas), gruczoły łojowe przystępują do działania! Zaczynają produkować nadmierne ilości sebum, a to już jeden krok do stanu zapalnego i kolejnych niedoskonałości…
  4. niektóre leki i farmakoterapia – niestety, bardzo często dzieje się tak, że leki pomagają na jedno, a szkodzą na drugie
  5. częste korzystanie z basenu – chlorowana woda urody nie doda, a może nasilić przebieg trądziku i pogorszyć stan skóry
  6. burza hormonów – problem dobrze znany zwłaszcza dziewczynom, bo blisko 70% z nich zauważa zaostrzenie się zmian trądzikowych w końcowej fazie cyklu miesiączkowego. 
  7. nieodpowiednie kosmetyki do makijażu – choć dermatolodzy nie zabraniają wykonywania make-upu, lepiej zwrócić uwagę na skład używanych produktów i bacznie obserwować swoją cerę. Wybieraj raczej  kosmetyki „niekomedogenne”, czyli niezapychające porów. Zminimalizujesz w ten sposób ryzyko pojawienia się kolejnego Pana Pryszcza, a co gorsza – jego kolegów 🙂

Tych składników w kosmetykach unikaj:

    • parafina i jej pochodne – oznaczane w składzie kosmetyków najczęściej jako: Paraffinum Liquidum, Vaseline, Synthetic Wax, Petrolatum, Paraffin, Isoparaffin, Mineral Oil

    • lanolina (Lanolin, PEG-75)

    • silikony, oznaczane w kosmetykach, jako: Cyclomethicone, Dimethicone, Simethicone, Trimethicone, Cyclopentasiloxane

    • substancje zapachowe i sztuczne barwniki

I nie zapominaj o leczeniu trądziku i odpowiedniej pielęgnacji. Nie chcesz chyba kolejnego wysypu pryszczy, prawda?

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here